Sześć warsztatów dla opiekunów osób z niepełnosprawnościami z województwa lubelskiego. Spotkania prowadzimy w soboty, od lipca do października 2026 roku.
Poza wiedzą warsztaty dają miejsce na rozmowę z osobami w podobnej sytuacji i na wymianę doświadczeń.
Tematy spotkań
- Granice w opiece i dbanie o siebie. Jak pomagać bliskim i nie odkładać własnych potrzeb, jak uniknąć nadopiekuńczości.
- Komunikacja wspierająca osoby z niepełnosprawnościami. Jak porozumiewać się z podopiecznym w codziennych sytuacjach.
- Motywowanie do samodzielności i aktywności. Jak wspierać niezależność i poczucie sprawczości.
- Trudne emocje i wypalenie opiekuńcze. Jak rozpoznać sygnały przeciążenia i pozwolić sobie na odpoczynek.
- Ergonomia opieki i profilaktyka przeciążeń. Warsztat z fizjoterapeutą o bezpiecznym transferze i opiece nad osobą zależną.
- Budowanie sieci wsparcia. Dostępne formy pomocy i nieformalne grupy wsparcia wśród opiekunów.
Terminy
11 i 25 lipca, 8 sierpnia, 12 i 26 września oraz 10 października 2026 roku. Terminy mogą się zmienić, ale spotkania zawsze wypadają w sobotę.
Wypełnij formularz zgłoszeniowy
Zadanie publiczne jest współfinansowane ze środków PFRON przyznanych przez Samorząd Województwa Lubelskiego.
